دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شکستگی استخوان
به ترمیم زودتر شکستگی استخوان ها کمک می کند البته... می توان به پیشگیری از پوکی استخوان پیشگیری و درمان... راشیتیسم یا نرمی استخوان کمک به درمان استئوآرتریت پیشگیری و... و بهبود علایم آن کمک به ترمیم شکستگی استخوانها بهبود...
کد خبر: ۲۷۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
به مدت طولانی منجر به کاهش تراکم استخوان می شود...
درباره بیماری پوکی استخوان اظهار داشت سلول های استخوانی بدن... زیادی از استخوان بدن می رود و استخوان سازی کاهش... پیدا می کند استخوان ها رفته رفته ضعیف شده و... شکسته می شود وی عوامل پوکی استخوان را ارثی جنسیت...
کد خبر: ۲۷۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


به بهانه ۲۹ مهر روز جهانی پوکی استخوان،
مصرف شیر و لبنیات تاثیری در پیشگیری از پوکی استخوان...
روز جهانی پوکی استخوان علت پوکی استخوان یا « استئوپروز»... را کاهش توده استخوانی و ضعیف و سست شدن بافت... استخوان عنوان کرد و اظهار داشت این بیماری در ظاهر... جامعه به همراه دارد وی با بیان اینکه پوکی استخوان...
کد خبر: ۲۵۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


باشد و غالبا به مشکلات عضلانی یا استخوانی مرتبط است... از ۱- شکستگی استخوان در ستون فقرات ۲- سندرم دم... نوعی سرطان مغز استخوان است در بسیاری از موارد کمردرد... ها استخوان ها مفاصل و بافت های همبند شما را...
کد خبر: ۲۴۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱


وزن آمپول دپوپروورا همچنین با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان... همراه بوده که خطر پوکی استخوان و شکستگی استخوان را...
کد خبر: ۲۴۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۰


پوکی استخوان یک بیماری شایع در جهان است که می...
به گزارش آوای خزر مشخصه اصلی پوکی استخوان کاهش تراکم... توده استخوانی و افزایش شکنندگی اسکلتی است که به افزایش... خطر شکستگی استخوان منجر می شود این بیماری استخوان ها... دیدگی هایی قرار می دهد که برای بافت استخوانی عادی...
کد خبر: ۲۴۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۸


در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین... می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند ...
به گزارش آوای خزر عوامل خطر برای پوکی استخوان می... خاص را توضیح دهند پوکی استخوان یک بیماری شایع در... مشخصه اصلی پوکی استخوان کاهش تراکم توده استخوانی و افزایش... شکنندگی اسکلتی است که به افزایش خطر شکستگی استخوان منجر...
کد خبر: ۲۳۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲


قدر قوی بوده که تعدادی از ساختمان ها دچار شکستگی... یوسف صانعی از مراجع تقلید به دلیل شکستگی استخوان لگن...
کد خبر: ۲۳۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲


تقویت استخوان ها بسیار حائز اهمیت می باشد برای همین... باید بدانیم برای تقویت استخوان کودکان چه چیزهایی مفید است...
به گزارش آوای خزر بیشتر حجم استخوان تا ۲۰ سالگی... استحکام استخوان ها در سنین پایین اهمیت زیادی دارد متخصصان... به استخوان کودکان باعث کاهش خطر ابتلای آن ها به... نرمی استخوان شود از جمله این مواد غذا های حاوی...
کد خبر: ۲۳۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰


استخوان یکی از اصلی ترین اعضای بدن است و تقویت... استخوان در کودکان کمبود ویتامین d و کلسیم است ...
حجم استخوان تا ۲۰ سالگی تشکیل می شود از این... رو توجه به سلامت و استحکام استخوان ها در سنین... می تواند با استحکام بخشیدن به استخوان کودکان باعث کاهش... خطر ابتلای آن ها به نرمی استخوان شود از جمله...
کد خبر: ۲۲۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶